為推動北京市2025年“健康體重管理年”活動，展現(xiàn)首都居民體重管理的蓬勃熱情，北京市疾病預防控制中心舉辦了“體重管理優(yōu)秀案例征集”活動?；顒右浴傲⒆阍瓌?chuàng)、全民參與”為核心，通過廣泛征集案例，收集廣大市民在健康管理過程中的真實體驗、切身感受和成功經(jīng)驗，再通過傳播與分享，為更多市民提供可復制、可操作、可推廣的健康生活方式，助力構建主動管理體重的社會氛圍。

活動4月份啟動，歷時3個月的征集，共收到來自全市各區(qū)居民投稿183篇。投稿人群涵蓋廣泛，體重管理更顯融入日常生活：朝九晚五的在職人員在忙碌的工作間隙擠出時間運動、精心搭配便捷餐食，用碎片化時間破解“沒時間管理體重”的難題；朝氣蓬勃的學生群體在家長和老師的引導下，通過調整飲食習慣、參與校園體育活動、養(yǎng)成規(guī)律作息，擺脫“小胖墩”標簽；心態(tài)積極的離退休人員更是“積極分子”，他們以社區(qū)為陣地，組建健身小組、學習營養(yǎng)知識，甚至帶動鄰里一起參與體重管理，用實際行動證明“年齡不是體重管理的障礙”。這種跨年齡、跨職業(yè)的廣泛參與，不僅體現(xiàn)出體重管理理念已深入北京市民生活，更彰顯出首都群眾對健康生活方式的追求。

為優(yōu)中選優(yōu)，把最具科學性、可讀性、創(chuàng)新性和推廣性的寶貴經(jīng)驗分享給廣大市民，市疾控中心通過多輪評審，最終評選出30篇兼具故事性與實用性的居民健康體重管理案例。同時，為讓優(yōu)秀案例發(fā)揮更大的宣傳作用，進一步擴大“健康體重管理年”活動影響力，評選后舉辦為期1個月的網(wǎng)絡投票，累計獲得投票18.4萬張，這不僅是對30位案例創(chuàng)作者的認可與鼓勵，更是為全市居民搭建的一場“健康體重管理經(jīng)驗”盛宴。

今年的北京市居民健康體重管理優(yōu)秀案例征集與網(wǎng)絡投票活動已經(jīng)完美收官，但體重管理的熱情沒有終點，希望能夠融入每個人的日常生活，成為健康生活方式的一部分長期堅持下去，管理好體重，幫助我們更好地擁抱幸福生活。