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被嚴(yán)重低估的煮水果！

冬天潤燥多吃藕，蒸煮燉炒總相宜

冬季天氣干燥，特別是北方，室外冷燥、室內(nèi)熱燥，除了喝足湯水，還要每天吃一些清熱潤燥的食物。

早起起床后，喝蜂蜜水能幫助通便排毒嗎?

目前沒有研究證明蜂蜜水有顯著的通便或排毒效果。

冬季買冬桃小心遇冷庫桃

這兩年，冬桃因錯(cuò)峰上市而受到歡迎。但需要注意的是，冬桃名字里帶個(gè)“冬”字，其實(shí)一般在10月初成熟，眼下購買冬桃，很有可能是在冷庫儲存了一個(gè)月的桃子。

嘴唇干裂原來不是缺水，而是缺這個(gè)！

到了冬季唇干起皮變得愈發(fā)嚴(yán)重即便每天勤喝水、涂潤唇膏還是老樣子誠誠提醒各位小伙伴嘴唇老是干裂可不僅僅是缺水。

注意！這7種藥物千萬不能跟維生素C搭配

維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素。維生素C在體內(nèi)參與多種反應(yīng)，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細(xì)胞呼吸中起重要作用。人類身體缺乏它可引起壞血病，降低免疫力，皮膚暗沉粗糙等。