“減肥并非越瘦越好，過(guò)度追求低體重，往往會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降等問(wèn)題……”近日，在安徽省六安市科技館小劇場(chǎng)，一場(chǎng)關(guān)于科學(xué)管理體重的健康講座吸引了近百名市直機(jī)關(guān)干部職工的參與。

“體重管理年”是國(guó)家衛(wèi)健委會(huì)同教育部、體育總局等16個(gè)部門(mén)于2025年啟動(dòng)的健康促進(jìn)活動(dòng)，旨在應(yīng)對(duì)居民超重肥胖引發(fā)的慢性病問(wèn)題，實(shí)施為期三年的全民體重管理專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，通過(guò)科普宣傳、推廣健康生活方式等多種技術(shù)應(yīng)用，覆蓋家庭、社區(qū)、學(xué)校等多個(gè)場(chǎng)景，致力于提升全民體重管理意識(shí)與技能。

為積極響應(yīng)“體重管理年”行動(dòng)，深入貫徹省衛(wèi)健委等15個(gè)部門(mén)《安徽省“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》要求，六安市衛(wèi)健委聯(lián)合市總工會(huì)精心組織了本次專(zhuān)題健康講座。講座中，主管營(yíng)養(yǎng)師、六安市人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任江曉陽(yáng)結(jié)合職業(yè)人群工作特點(diǎn)，深入剖析了肥胖與健康之間的緊密關(guān)聯(lián)，強(qiáng)調(diào)“體重管理不是單純追求‘瘦’，而是通過(guò)科學(xué)手段維持身體代謝平衡，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)”，并針對(duì)體重管理難點(diǎn)，從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面分享了具體科學(xué)管理策略。

“平時(shí)工作忙，沒(méi)時(shí)間系統(tǒng)了解這些知識(shí)，今天的講座對(duì)我們幫助很大！”參加活動(dòng)的干部職工紛紛表示，講座的內(nèi)容貼近實(shí)際、方法可行，有效提升了自身健康意識(shí)和體重管理能力，對(duì)提高工作效率、提升生活品質(zhì)具有重要幫助。